• Home
  • Activiteiten
    • Nighttrail en Trailtheater
    • Mag het een Kilometertje Meer zijn
    • Zondagtrails
    • Trailreizen en -weekenden
    • Doordeweekse activiteiten
    • Bedrijfstrainingen
  • Agenda
    • Volledige TRCU Agenda
    • Zondagtrails
    • Trailreizen en -weekenden
    • Vertical Friday heuveltraining
    • Running bootcamp
    • Conditietraining
    • Evenementen
logologo
  • Over ons
  • Nieuws
  • Partners
  • Contact
    • Inschrijven Nieuwsbrief
  • Home
  • Activiteiten
    • Nighttrail en Trailtheater
    • Mag het een Kilometertje Meer zijn
    • Zondagtrails
    • Trailreizen en -weekenden
    • Doordeweekse activiteiten
    • Bedrijfstrainingen
  • Agenda
    • Volledige TRCU Agenda
    • Zondagtrails
    • Trailreizen en -weekenden
    • Vertical Friday heuveltraining
    • Running bootcamp
    • Conditietraining
    • Evenementen
    • Over ons
    • Nieuws
    • Partners
    • Contact
      • Inschrijven Nieuwsbrief

Waarom TRCUWaarom TRCU?

Regelmatig stellen TRCU deelnemers zich hier voor en vertellen hun TRCU-verhaal. Heb je ook een leuk verhaal of anekdote, mail ons!

Even voorstellen: Wij zijn Freek Carol (49) en Mariëlla van den Ham-Carol (51)
Getrouwd en trotse ouders van Naut (18) & Iris (12)
Freek werkt als fysio/manueel therapeut in Gouda en Mariëlla houdt zich bezig met onderwijsmanagement bij een grote scholengemeenschap in het Westland.
Vanaf jongs af aan zijn wij beiden altijd met sport bezig geweest. Mariëlla met hockey en Freek was ooit een verdienstelijk wedstrijdzwemmer. Freek is vanaf zijn studententijd al meer recreatief gaan hardlopen terwijl Mariëlla op de hockeyvelden actief bleef. Zo’n 10 jaar geleden zijn we in aanraking gekomen met Crossfit. Via onze Crossfit box hebben we vervolgens met een eigen team 3x meegedaan met de 24H –Marines Experience www.meetthemarines.nl. In 24 uur moet je als team diverse missies van het corps mariniers voltooien en worden er fysieke en mentale grenzen verlegd. Als voorbereiding op dit evenement is het essentieel dat je goed kan hardlopen. Dus Mariëlla moest ook aan te bak en we hadden samen al snel door dat hardlopen op de onverharde paden in de natuur eigenlijk leuker was dan op de weg.

Na een workshop trailrunning in Schoorl en een trail van 30 kilometer in Nideggen (DE)  waren we om en hadden er een nieuwe hobby bij. Nu houden we van ongedwongen een dagje buitenspelen met andere gezellige mensen en zo kwamen we al snel uit bij TRCU. Onze eerste kennismaking met TRCU was op 19 juli 2020 en wederom in Schoorl. Door de open en gemoedelijke sfeer voelden we ons gelijk thuis en we sluiten sindsdien regelmatig aan bij de zondagtrails  en de trailweekenden in de Ardennen en Luxemburg.
Mariëlla liet zichzelf in 2022 uitdagen door deel te nemen aan het 2e KM – Meer programma. Samen met Cassandra Blom en Michelle Troost heeft ze met veel plezier de 32 kilometertrail van de Trail du Grand Ballon gelopen. En dat terwijl ze tot 6 jaar geleden niet verder kwam dan een sprintje over het hockeyveld.
In 2023 was het Freek zijn beurt om mee te doen met het 3e Km-meer programma. Met deze keer de Houffatrail als einddoel. Na een spannende tijd met enkele knie, kuit en achillespees blessures heeft hij onder barre omstandigheden de 53 kilometertrail uitgelopen.

Waarom kiezen we dan steeds voor TRCU en het 4e Km-meer programma ? En gaan we tijdens het Hochkönigman trailrunning festival op 1 juni 2024 samen de B’Jaks Marathon Trail lopen?
Omdat 3 x scheeprecht is?
Omdat we al dat trainen zo leuk vinden?
Omdat we van spierpijn houden?
Omdat we trainen in de stromende regen zo lekker vinden?
Omdat stapels sportkleding wassen onze hobby is?
NEE!
We doen (weer) mee aan het 4e Km-meer programma omdat het lopen van een trail in de bergen nog altijd op ons wensenlijstje staat en we kunnen ons geen gezelligere club voorstellen dan om dit samen met TRCU te doen. Het samen met andere TRCU-ers naar een mooie einddoel toewerken vinden wij geweldig en het is elke keer weer een feestje om elkaar bij de meetings en de trainingen te ontmoeten. Hierbij delen we ondertussen meer dan alleen maar trainingsverhalen. We leren elkaar echt kennen in al onze voor- en tegenspoed. Bij TRCU kan je jezelf zijn. Er is een luisterend oor, we steunen elkaar, er wordt gelachen, soms gehuild, er ontstaat een band, er ontstaan vriendschappen. Dat voelt goed.
Groeten,
Freek & Mariëlla
P.S.
We lopen de B’Jaks Marathon Trail niet alleen voor onszelf. Maar we lopen ook om geld in te zamelen voor een goed doel. Namelijk de Aanmoedigingsprijs Fleur. Hiervoor zijn we een steunactie gestart. Zie voor meer informatie deze link:

VorigeLoopfit oefening van de maand maart, de Step ...
VolgendeTrailrunweekend Nadrin Ardennen

Contact

info@trcu.nl

Volg ons op Social Media

TrailMail

Als eerste geïnformeerd, schrijf je in voor onze Nieuwsbrief #TrailMail

Strippenkaart

Hoe het werkt en wat het kost lees je op onze strippenkaart pagina.

Copyright 2025. All rights reserved.

Deze website maakt gebruik van cookies om bezoekers een optimale gebruikerservaring te bieden.
Cookie-instellingenAccepteer alle
Manage consent

Privacy overzicht

Deze website maakt gebruik van cookies om uw ervaring te verbeteren terwijl u door de website navigeert. Hiervan worden de cookies die als noodzakelijk zijn gecategoriseerd, in uw browser opgeslagen omdat ze essentieel zijn voor de werking van de basisfunctionaliteiten van de website. We gebruiken ook cookies van derden die ons helpen analyseren en begrijpen hoe u deze website gebruikt. Deze cookies worden alleen met uw toestemming in uw browser opgeslagen. U heeft ook de mogelijkheid om u af te melden voor deze cookies. Maar als u zich afmeldt voor sommige van deze cookies, kan dit uw browse-ervaring beïnvloeden.
Noodzakelijk
Altijd ingeschakeld
Noodzakelijke cookies zijn absoluut noodzakelijk om de website goed te laten functioneren. Deze cookies zorgen anoniem voor basisfunctionaliteiten en beveiligingsfuncties van de website.
Functional
Functionele cookies helpen om bepaalde functionaliteiten uit te voeren, zoals het delen van de inhoud van de website op sociale-mediaplatforms, het verzamelen van feedback en andere functies van derden.
Inhoud van derden
Deze website kan inhoud of functies aanbieden die door derden op eigen verantwoordelijkheid wordt geleverd. Deze derden kunnen hun eigen cookies plaatsen, bijvoorbeeld om de activiteit van de gebruiker te volgen of om hun aanbiedingen te personaliseren en te optimaliseren.
OPSLAAN & ACCEPTEREN