Loopfit met Chantal Berga
Hoi! Mijn naam is Chantal Berga en ik verzorg het schema met krachtoefeningen voor de deelnemers van ‘Mag het een kilometertje meer zijn?’. Tijdens de Kick Off afgelopen zondag heb ik de deelnemers voorzien van de eerste fase krachtoefeningen....
Lees meer
Buddy to Buddy bij de Maarten Maartens trailrun
Door Karien Heijstek Buddy’s lopen samen hard op de Heuvelrug ‘Het grootste cadeau is dat ik er een echte vriend aan heb overgehouden!’ Anja Tolboom en haar buddy, die liever anoniem blijft, liepen samen met negen andere koppels op...
Lees meer
Afsluiting TRCU Start2Trail
TRCU Start2Trail 10 weken lang hebben de deelnemers aan onze Start2Trail samen in alle weersomstandigheden en op de mooiste en pittigste delen van de Utrechtse Heuvelrug getraind. Dit weekend stonden ze goed voorbereid aan de start van hun einddoel,...
Lees meer
Peter’s famous Capuccino cakejes
Beschrijving Luchtige één-haps cakejes boordevol energie door de toevoeging van sterke espressokoffie. De zachte toplaag geeft het geheel een frisse zoete smaak. Bijzonderheden Type gerecht : cake Aantal stuks : 16 Voorbereiding : 20 minuten Oventemperatuur : 170 °C Baktijd : 30 minuten Rusttijd : 60...
Lees meer
Trail & Wijn, een mooie combinatie
TRCU Trailweekend Zuid Limburg met wijntour Vrijdagmiddag, de start van een heerlijk TRCU Trailweekend in het gastvrije Zuid-Limburg, met als bonus een gezellige wijntour. Terwijl sommige deelnemers hun tentjes op de camping hebben opgezet, hebben anderen gekozen voor iets...
Lees meer
Verslag Matterhorn Ultraks, door Maarten Vrancken
Zaterdag 26 augustus om 07:00 uur was het zover, de Matterhorn Ultraks Sky trail. Een bergtrail over 49 kilometer met 3.600 hoogtemeter door de Zwitserse Alpen. We werden getrakteerd op een magisch parcours langs bergmeren, over hoge pieken en...
Lees meer
TRCU wordt Hoeder van de Heuvelrug
Ton van Hoof en Florian Koopmans, de oprichters van de Trail & Running Club Utrechtse Heuvelrug (de TRCU), hebben vorige week onze Hoeder-award in ontvangst genomen. Hiermee zijn ze officiële Hoeders van de Heuvelrug geworden, waarmee ze actief bijdragen aan het...
Lees meer
LuxeBeNe, ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan
Door Sofie Derks. LuxeBeNe 2023 Afgesproken bij de drie vlaggen van het Drielandenpunt wachten de organisatoren met enthousiasme en enige spanning. De deelnemers van de allereerste editie van de LuxeBeNe trektocht worden hier opgehaald. Zij gaan de uitdaging aan...
Lees meer
Vertical Friday Heuveltraining
Vertical Friday Heuveltraining Heb je een trail in de bergen of een trail met serieuze heuvels op het programma staan? Dan is het aan te bevelen om daar ook regelmatig op te trainen. In ons land kan dat best...
Lees meer
Trailtour Texel
Trailtour Texel Een dag Texel is een dag vakantie, ga je mee een dagje uitwaaien op Texel? De trainers van TRCU nemen je mee op pad en laten je de mooiste stukjes van Texel zien. Zeker niet alleen strand...
Lees meer