Onze running bootcamp is bij uitstek geschikt voor trailrunners, hardlopers en hikers. In een training van ongeveer een uur werken we aan onze core en aan andere spiergroepen die door menig hardloper nog wel eens vergeten worden. De Running Bootcamp combineren we met looptraining in de bossen. Wanneer? Woensdagavond om […]
Wil jij werken aan je uithoudingsvermogen en je core stability? Doe dan op donderdagochtend mee aan de TRCU Conditietraining: Tijdens deze trainingen gebruiken we de beweegvormen van de ASM schijf van 10. Zo trainen je al je spiergroepen, word je sterker en voorkom je blessures en overbelasting. We trainen wekelijks […]
Doe jij mee aan Vertical Friday Heuveltraining? Op vrijdagmiddag pakken we een of meerdere kuitenbijters, waar we ons ruim een uur op uitleven. Een beter begin van het weekend is er niet! Bij de TRCU staat samen genieten voorop. Dus of je nu een volleerde berggeit bent of nog net […]
Zondagtrails Amerongen Bijna elke zondagochtend lopen we een prachtige, uitdagende trail. Steeds op een andere plek op de Utrechtse Heuvelrug. Onze ervaren hardlooptrainers nemen je mee over de mooiste paadjes, weg uit de drukte. De afstanden variëren van 8 tot ruim 30 kilometer en na afloop wacht er koffie en […]
Onze running bootcamp is bij uitstek geschikt voor trailrunners, hardlopers en hikers. In een training van ongeveer een uur werken we aan onze core en aan andere spiergroepen die door menig hardloper nog wel eens vergeten worden. De Running Bootcamp combineren we met looptraining in de bossen. Wanneer? Woensdagavond om […]
Wil jij werken aan je uithoudingsvermogen en je core stability? Doe dan op donderdagochtend mee aan de TRCU Conditietraining: Tijdens deze trainingen gebruiken we de beweegvormen van de ASM schijf van 10. Zo trainen je al je spiergroepen, word je sterker en voorkom je blessures en overbelasting. We trainen wekelijks […]
Doe jij mee aan Vertical Friday Heuveltraining? Op vrijdagmiddag pakken we een of meerdere kuitenbijters, waar we ons ruim een uur op uitleven. Een beter begin van het weekend is er niet! Bij de TRCU staat samen genieten voorop. Dus of je nu een volleerde berggeit bent of nog net […]
Zondagtrails Soesterduinen Bijna elke zondagochtend lopen we een prachtige, uitdagende trail. Steeds op een andere plek op de Utrechtse Heuvelrug. Onze ervaren hardlooptrainers nemen je mee over de mooiste paadjes, weg uit de drukte. De afstanden variëren van 8 tot ruim 30 kilometer en na afloop wacht er koffie en […]
Onze running bootcamp is bij uitstek geschikt voor trailrunners, hardlopers en hikers. In een training van ongeveer een uur werken we aan onze core en aan andere spiergroepen die door menig hardloper nog wel eens vergeten worden. De Running Bootcamp combineren we met looptraining in de bossen. Wanneer? Woensdagavond om […]
Wil jij werken aan je uithoudingsvermogen en je core stability? Doe dan op donderdagochtend mee aan de TRCU Conditietraining: Tijdens deze trainingen gebruiken we de beweegvormen van de ASM schijf van 10. Zo trainen je al je spiergroepen, word je sterker en voorkom je blessures en overbelasting. We trainen wekelijks […]
Doe jij mee aan Vertical Friday Heuveltraining? Op vrijdagmiddag pakken we een of meerdere kuitenbijters, waar we ons ruim een uur op uitleven. Een beter begin van het weekend is er niet! Bij de TRCU staat samen genieten voorop. Dus of je nu een volleerde berggeit bent of nog net […]
Op zondag 19 november is de kick-off van de volgende editie 'Mag het een kilometertje meer zijn?!'. Op deze dag organiseren we een volle dag met sprekers, trainingen en informatie over het programma en het trainingsschema. Wij zijn te gast bij Hotel landgoed Zonheuvel, waar we 's middags ook uitgebreid […]
Onze running bootcamp is bij uitstek geschikt voor trailrunners, hardlopers en hikers. In een training van ongeveer een uur werken we aan onze core en aan andere spiergroepen die door menig hardloper nog wel eens vergeten worden. De Running Bootcamp combineren we met looptraining in de bossen. Wanneer? Woensdagavond om […]
Wil jij werken aan je uithoudingsvermogen en je core stability? Doe dan op donderdagochtend mee aan de TRCU Conditietraining: Tijdens deze trainingen gebruiken we de beweegvormen van de ASM schijf van 10. Zo trainen je al je spiergroepen, word je sterker en voorkom je blessures en overbelasting. We trainen wekelijks […]
Het Ardennen Trailrun weekend is vol. Mail ons als je graag op de wachtlijst komt. Voor ons Ardennen trailrun weekend gaan we voor de derde keer naar het plaatsje Xhoffraix, in de buurt van Malmedy. Xhoffraix ligt boven de vallei van de rivier de Warche, met zijn bossen, slingerende paden en watervallen. Enkele kilometers verderop begint […]
Doe jij mee aan Vertical Friday Heuveltraining? Op vrijdagmiddag pakken we een of meerdere kuitenbijters, waar we ons ruim een uur op uitleven. Een beter begin van het weekend is er niet! Bij de TRCU staat samen genieten voorop. Dus of je nu een volleerde berggeit bent of nog net […]
Zondagtrails Leersum Bijna elke zondagochtend lopen we een prachtige, uitdagende trail. Steeds op een andere plek op de Utrechtse Heuvelrug. Onze ervaren hardlooptrainers nemen je mee over de mooiste paadjes, weg uit de drukte. De afstanden variëren van 8 tot ruim 30 kilometer en na afloop wacht er koffie en […]
Onze running bootcamp is bij uitstek geschikt voor trailrunners, hardlopers en hikers. In een training van ongeveer een uur werken we aan onze core en aan andere spiergroepen die door menig hardloper nog wel eens vergeten worden. De Running Bootcamp combineren we met looptraining in de bossen. Wanneer? Woensdagavond om […]
Wil jij werken aan je uithoudingsvermogen en je core stability? Doe dan op donderdagochtend mee aan de TRCU Conditietraining: Tijdens deze trainingen gebruiken we de beweegvormen van de ASM schijf van 10. Zo trainen je al je spiergroepen, word je sterker en voorkom je blessures en overbelasting. We trainen wekelijks […]
Doe jij mee aan Vertical Friday Heuveltraining? Op vrijdagmiddag pakken we een of meerdere kuitenbijters, waar we ons ruim een uur op uitleven. Een beter begin van het weekend is er niet! Bij de TRCU staat samen genieten voorop. Dus of je nu een volleerde berggeit bent of nog net […]
Zondagtrails Hollandsche rading Bijna elke zondagochtend lopen we een prachtige, uitdagende trail. Steeds op een andere plek op de Utrechtse Heuvelrug. Onze ervaren hardlooptrainers nemen je mee over de mooiste paadjes, weg uit de drukte. De afstanden variëren van 8 tot ruim 30 kilometer en na afloop wacht er koffie […]