Wil jij werken aan je uithoudingsvermogen en je core stability? Doe dan op donderdagochtend mee aan de TRCU Conditietraining: Tijdens deze trainingen gebruiken we de beweegvormen van de ASM schijf van 10. Zo trainen je al je spiergroepen, word je sterker en voorkom je blessures en overbelasting. We trainen wekelijks […]